原创文学网(htwxw.com)
当前位置: 首页 > 期望 > 内容详情

医学专家们如何养胃

时间:2021-09-14来源:养殖新文科普网 -[收藏本文]

对现代人来说,胃疼已成了“家常便饭”。那么,经常给别人治病的医学专家们,在保养自己的胃方面,是否有独到之处呢?

王宏坤专家是全国老中医药专家学术经验继承工作癫痫发作一次还会发作吗指导老师,今年74岁。他曾经患过胃食管反流症,现已基本痊愈。他两种食疗方法一是红枣,1公斤大枣放在锅里煮,水开了以后,将上面的一层白沫捞出,随后滤出水,再加水没过红枣,大火煮开后用小小孩癫痫病的早期症状是什么火熬3个小时左右,红枣的皮变黑,皮上面渗出一层黏黏的白膜,锅底只剩下从枣内渗出的少量液体,这时红枣吃起来特别香甜可口,容易消化吸收。煮熟的红枣味甘性温,有补中益气、养血安神的功效。另济南癫痫专业医院哪家好一种是花生,一碗花生用清水洗净后,加清水泡上4个小时,随泡随吃。泛酸恶心时吃点生花生,可以有效遏制胃酸。

王宏坤还推荐喝疙瘩汤或白面汤,因为面汤容易消化吸收、暖胃治癫痫医院排名。他在炒菜时喜欢放点砂仁、白胡椒。砂仁化湿开胃、温脾止泻。白胡椒气味芳香,性温热,具有散寒、健胃的功能。王宏坤自己在饭后半个小时内绝不躺下,而是静坐一会儿。