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连小孩都抢着吃的罗宋包做法步骤

时间:2021-09-14来源:养殖新文科普网 -[收藏本文]

主料:

高筋粉(150克)、酵母(5毫升)、白砂糖(25克)、鸡蛋(15克)、盐(1.8克)、水(75克)、黄油(12克)、奶粉(5克)、表面装饰:(6)、蛋液(适量)、黄油(16克)、糖粉(适量)

做法步骤:

1、用配方一半的温水溶解酵母,把面粉 糖 盐 奶粉拌匀,然后加入酵母水、另一半水、打散的蛋液和黄油,揉成面黑龙江轻微癫痫病医院团发酵1小时。

2、把发酵好的面团分成四份滚圆进行15分钟发酵,把发酵好的面团压平,用擀面擀成椭圆形。把椭圆形翻面从下往上卷起来两边稍微往里收。

3、将面团放在烤盘上再次发酵约40分钟。

4、将发酵好的面团取出,在室内放几分钟使面团表面稍微干燥,用锋利的小刀划一个口子在划好的口子上挤一道黄油,表面刷蛋液再撒一层糖粉!190度15分钟。

5、好了Y(^o^)Y!可以吃了。

酵母的热量(卡路里)山东哪家医院治疗癫痫63千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁;不利:钠盐含量过高;具有改善睡眠、增强免疫力等功效;

白砂糖的热量(卡路里)400千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与茼蒿、肥牛、圆生菜搭定西中医癫痫医院?配;与味精、红薯、兔肉相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

奶粉杭州哪治疗癫痫好ong>的热量(卡路里)484千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利:钠盐含量过高;具有补充营养、美容养颜、美白等功效;可与木瓜、蜂蜜、甘蔗搭配;与香椿、橙子、金桔相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

糖粉的热量(卡路里)389千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;