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红萝卜是凉性还是热性

时间:2020-05-21来源:福建新闻网 -[收藏本文]

红萝卜属凉性蔬菜,有散热美容的效果,适合肺部有炎症的患者食用,脾胃虚寒者不宜多食,红萝卜含有丰富的营养物质,日常适当的食用可增强人体免疫力,入药之后可有降低血压、助消化、止咳化痰等多种功效。

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红萝卜是生活中常见的蔬菜,很多人对于红萝卜是凉性还是热性都不是很清楚,红萝卜属于凉性的水果,适合体质燥热的人食用,可有散热的效果,但是脾胃虚寒者应少量食用,否则会对人体造成不利的影响。

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红萝卜中富含丰富的维生素C以及微量元素锌,日常适当的食用可增强人体免疫力系统,同时还有美容养颜的效果,适合女性人群食用,红萝卜属寒性蔬菜,肺部有炎症的患者建议多食,起到辅助消除炎症的效果。

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红萝卜营养丰富且清爽可口,在我国各地均有种植,东北是我国主要生产红萝卜的地区,红萝卜的药用价值较高,入药之后有降血压、助消化、止咳化痰的效果,日常直接熬煮饮用也有较高的营养价值。

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红萝卜还可治疗烫伤,可取100克的生红萝卜,将其捣烂成汁状,之后涂抹在患处,每日涂抹3次,连续涂抹几次可以有效的治疗烫伤,若是患有鼻炎,可将红萝卜汁滴在鼻子处,同时将生红萝卜汁兑适量黄酒一起服用,可有缓解的效果。