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玉米须会有减肥作用吗

时间:2019-10-09来源:福建新闻网 -[收藏本文]

对于玉米,我们并不陌生,很多人都喜欢吃玉米,玉米也有很多用吃法,我们经常吃煮玉米,在煮玉米的时候,很多人要将玉米须去除,因为如果玉米须不去除,细细的玉米须真的很影响口感,但是近几年很多人提出,玉米须有减肥的功效,对于要减肥的人来说,这是个可以尝试的方法,那么,玉米须有减肥的作用吗?这一说法是否正确呢?下面我们一起来了解一下。

湖北哪里看癫痫看的好>我们在吃玉米的时候,会将玉米须去除。但是,玉米须也含有一定的营养价值,它有保健的功效。玉米须可以帮助我们瘦身。

玉米中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等,还有利尿降压、止血止泻、助消化的作用。玉米胚尖所含的营养物质能增强人体新陈代谢、调整神经系统功能,能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓癫痫病能用药物治疗吗皱纹产生的作用。

玉米须茶

原料:鲜玉米须100克,茶叶5克。

制法:先将玉米须洗净后,放入锅内,倒入清水2碗,用小火煎煮半小时,冲泡茶叶。

服法:每日一剂,2~3次水煎,冲泡茶叶饮用。

功效:减肥瘦身,利尿降脂。

适用:肥胖症、水癫痫病突然发作应该怎么治疗?肿等。

所以说,玉米须有一定的减肥功效,你在瘦身的时候,可以来试一试玉米须减肥法。掌握正确的减肥常识,你就会发现,其实,瘦身秘籍有很多。

玉米须还有其他功效,治咳嗽:玉米须30克,陈皮9克,水煎服,每日1剂,分早、晚两次口服。另外,玉米芯还具有良好的止汗作用,对于容易出汗和盗汗朋友,可以试着喝些玉米芯小麦汤,即小儿癫痫能治好吗取2~3个玉米芯,加小麦50~100克,煎水喝。

以上就是玉米须有减肥作用吗的全部内容,根据以上的了解我们知道,玉米须确实有一定的减肥功效,所以很多人如果想要瘦身的话,以后在吃玉米的时候可以不要将玉米须去除,玉米须对我们的身体将康有好处,也有很好的保健作用,所以以后我们在煮玉米的时候可以不要刻意玉米须。